auf Anfrage
Spielsucht, die neue Entwicklungsstörung von 9 bis 14jährigenSpieltherapeutin: Dr. Irene Halak Swoboda technische Beratung und Coach: Patrick Reindl, BSc
Veranstaltungen > Seminar > Veranstaltung #31758
Veranstaltung:
Achtsamkeit und Selfcompassion - Transfer in den Berufsalltag
Art:
Seminar
Freie Plätze:
Datum:
| 29.01.2022 | Samstag | 09:00 | bis | 17:00 | |||
| 02.02.2022 | Mittwoch | 17:00 | bis | 20:30 | |||
| 12.02.2022 | Samstag | 09:00 | bis | 17:00 | |||
| 16.02.2022 | Mittwoch | 17:00 | bis | 20:30 | |||
| 21.02.2022 | Montag | 17:00 | bis | 20:30 | |||
| 28.02.2022 | Montag | 17:00 | bis | 20:30 | |||
| 19.03.2022 | Samstag | 09:00 | bis | 17:00 |
Ort:
Palais Kottulisky
Beethovenstraße 9
8010 - Graz
Steiermark
Österreich
Beethovenstraße 9
8010 - Graz
Steiermark
ÖsterreichInhalt:
Ressource achtsames Selbstmitgefühl
Umfangreiche Studienergebnisse bestätigen, dass Selbstmitgefühl ein bisher unterschätztes präventives Potential für unsere psychische Gesundheit darstellt. Darüber hinaus begünstigt Selbstmitgefühl das Aufrechterhalten von gesunden Lebensweisen. Das Seminar beinhaltet das gesamte Mindful-Selfcompassion-Programm (MSC) nach Germer und Neff und legt besonderes Augenmerk auf den Aspekt des Transfers von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in den Berufsalltag.
Umfangreiche Studienergebnisse bestätigen, dass Selbstmitgefühl ein bisher unterschätztes präventives Potential für unsere psychische Gesundheit darstellt. Darüber hinaus begünstigt Selbstmitgefühl das Aufrechterhalten von gesunden Lebensweisen. Das Seminar beinhaltet das gesamte Mindful-Selfcompassion-Programm (MSC) nach Germer und Neff und legt besonderes Augenmerk auf den Aspekt des Transfers von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in den Berufsalltag.
Ziel:
Durch die Teilnahme an diesem Seminar wird eine der Voraussetzungen für eine Ausbildung zum Teacher for MSC (Mindful Selfcompassion) erfüllt und bestätigt.
Methode:
Stressresistenz durch Achtsamkeit, Wohlwollen und Freundlichkeit mit sich selbst
Eine achtsame, selbst-mitfühlende Haltung ist Basis für Beziehungsfähigkeit, ermöglicht eine differenzierte Selbstwahrnehmung und Zugang zu inneren Potenzialen. Dieses Seminar ist neben der Vermittlung neurowissenschaftlicher Grundlagen der Wirkung von Achtsamkeit und achtsamer Selbstfürsorge vor allem eine Einladung zu einer Praxis, die stärkt und dabei unterstützt eine offene, achtsame Haltung und innere Freundlichkeit zu kultivieren. Viele Übungen lassen sich direkt in den Berufs-Alltag integrieren. Damit wird die eigene psychosoziale Stabilität gefördert und eine Grundlage für eine bessere Stressresistenz in besonders herausfordernden Berufsfeldern, wie Beratung, Pflege, Therapie, Betreuung und Pädagogik geschaffen.
Eine achtsame, selbst-mitfühlende Haltung ist Basis für Beziehungsfähigkeit, ermöglicht eine differenzierte Selbstwahrnehmung und Zugang zu inneren Potenzialen. Dieses Seminar ist neben der Vermittlung neurowissenschaftlicher Grundlagen der Wirkung von Achtsamkeit und achtsamer Selbstfürsorge vor allem eine Einladung zu einer Praxis, die stärkt und dabei unterstützt eine offene, achtsame Haltung und innere Freundlichkeit zu kultivieren. Viele Übungen lassen sich direkt in den Berufs-Alltag integrieren. Damit wird die eigene psychosoziale Stabilität gefördert und eine Grundlage für eine bessere Stressresistenz in besonders herausfordernden Berufsfeldern, wie Beratung, Pflege, Therapie, Betreuung und Pädagogik geschaffen.
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich insbesondere an Personen aus Pädagogik, Therapie, Gesundheitswesen sowie SozialarbeiterInnen und Lebens- und SozialberaterInnen
ReferentInnen:
Anmeldung:
alice.hartner@uni-graz.at
https://www.uniforlife.at/de/weiterbildu...
Anmeldeschluss: Anmeldeschluss morgen (19.01.2022)
Mag.phil. BA. Alice Hartner
https://www.uniforlife.at/de/weiterbildu...
Anmeldeschluss: Anmeldeschluss morgen (19.01.2022)
Mag.phil. BA. Alice Hartner
Kosten:
770,- Euro
Veranstalter:
UNI for LIFE - Weiterbildung an der Universität Graz
office@uniforlife.at
www.uniforlife.at
8010 Graz, Beethovenstraße 9
www.uniforlife.at
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